রান্নায় রসুনের উপস্থিতি গুরুত্বপূর্ণছবি: প্রথম আলো নিউমোনিয়া, ব্রংকাইটিস জাতীয় রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করে। রাতে ভাজা রসুন খেলে ১৫-২০ মিনিট এর মধ্যে তা হজম হয়ে শরীরে নানা উপকারে লেগে যায়। শরীরে কোলেস্টেরল কমে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। আরো পড়ুন- এলার্জি দূর করার উপায়- এবা